么是应该呢?”
孟镜黎愣了片刻后才开口,“六年前我刚入职的时候,还很不成熟,第一次是为一个建筑行业的老板点茶,他本来是想摸我,但被我躲开了,结果他为此在经理那里投诉了我。我听见他和经理说了一些贬低我的脏话,虽然他没有对我造成实际伤害,但之后上班我一直都是小心翼翼的,十分抵触单独接待客人。”
沈砚舟明白了,是多年前的一次性骚扰给孟镜黎留下了心理阴影,导致这么多年她可能失眠了一段时间,现在总是做噩梦也大概是心里情绪积压久了。
经历将近一个小时的问诊,沈砚舟才叫停。
“你先休息一下,喝点水,我给你确定下治疗方案。”
孟镜黎端起沈砚舟刚才倒的温水轻轻抿了一口,问:“沈医生,我的状况严重吗?”
“还好,不是很严重,只要配合我的治疗方案,很快就会缓和的。”沈砚舟继续敲着键盘,一边回答孟镜黎的问题。
孟镜黎不再说话了,静静的抱着杯子喝水。
沈砚舟再次开口,声音更加柔和。
“跟着我深呼吸。”沈砚舟的右手放在胸前,掌心向上平放着,一上一下表示吐气和吸气。
孟镜黎跟着他做动作,很快心里紧张的情绪就好了很多。
沈砚舟说:“今天回去之后,你可以试着想象,当年那个想欺负你的人受到了朋友的指责,当时经理知道后也对他进行了驱逐,然后在睡觉之前可以适当做些运动,比如瑜伽、慢跑。运动完之后上床睡觉,不要玩手机,清空大脑。”
“好的,那用吃药吗?”孟镜黎问。
沈砚舟摇头,“不用吃药,没到那个程度。”
“好。”
“那我们今天的治疗就到此结束了,下周日来进行下一次治疗。时间可以吗?”沈砚舟将治疗方案以及诊断结果打印出来,放入旁边的文件夹。
“可以的,我已经辞职了,随时都可以。”孟镜黎回道。
沈砚舟顿了下,抬头看了眼孟镜黎,随后也没说话,点了点头。
沈砚舟把孟镜黎送到门口,看了眼外面的太阳,问:“需要给你一把伞吗?”
孟镜黎摇头拒绝,“不用啦,晒晒太阳更健康。”
“也是。”沈砚舟点了点头。
“沈医生,那我先走了,下次见。”孟镜黎和沈砚舟说完,就直接离开了。
今天出了太阳,有点热。
孟镜黎走在路上却觉得久违的轻松。
路过一家花
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